Pampas

08:30pm-09:00pm NHKニュース7
09:00pm-09:15pm 3分クッキング: 鶏レバーと小松菜の炒めもの
09:15pm-09:30pm ハローレストラン: Pampas
09:30pm-10:30pm: GOLD #9

Kappo Nami Nami

08:30pm-09:00pm NHKニュース7
09:00pm-09:15pm 3分クッキング: かぶとえびのクリーム煮
09:15pm-09:30pm ハローレストラン: Kappo Nami Nami
09:30pm-10:30pm: GOLD #8